Daily Yoga Workout+Meditation

🧘

Daily Yoga Workout

app egy teljes útmutató a jógához kezdőknek. Gyakoroljon kezdő ászanákat és tanuljon jógát otthon 30 nap alatt. A jógagyakorlatok tartalmazzák az összes alapvető ászanát és jógapózt, részletes útmutatásokkal, amelyek segítenek:

Maradjon fitt, egészséges és fogyjon

.

Jóga mindenkinek – tanuljon jógapózokat vagy ászanákat otthon kezdőknek

Ez a professzionális jóga- és fitneszoktatók által tervezett napi jógaedzési alkalmazás segít a kezdőknek szóló jóga elsajátításában és a napi jógagyakorlásban otthon, felszerelés nélkül. A jóga tökéletes nőknek és férfiaknak, valamint léleknek és testnek. Ettől fiatalabbnak tűnnek, jobban érzik magukat és fittek.

Jógaalkalmazás – a napi jógaedzés!

😊

A jógagyakorlatok segíthetik az elmét és a testet:

✔️ Leküzdeni a depressziót,

✔️ Szorongás,

✔️ Stressz,

✔️ Eltünteti a bőr ráncait,

✔️ Fáradtság, és ami a legfontosabb, maradj egészséges! ✔️

A napi jógaedzések és a meditáció erősebbé és egészségesebbé teszi, javítja az energiát és kontrollálja a súlyát. A Yoga Workout Exercises napi 30 napos jóga fitnesz edzéstervet tartalmaz. Kezdő jóga edzéseinket kifejezetten kezdőknek terveztük. A jóga edzéstervét kedvenc pózaid/ászanáid hozzáadásával is elkészítheted.

A jóga gyakorlatok jellemzői – Tanuljon jógát kezdőknek

- Gyakoroljon ászanákat és pózokat részletes, lépésről lépésre szóló utasításokkal és útmutatóval

- Nyugtató háttérzene meditáció közben a lélek és a test ellazításáért

- Tanuljon és gyakoroljon jógát kezdőknek otthon, felszerelés nélkül

- Jóga fogyásért

- Jóga mindenkinek, nem kell internet! Gyakorold a jógapózokat akkor is, ha nincs WIFI- vagy internetkapcsolatod

- Állítson be emlékeztetőket, és soha ne hagyja ki a napi jógaedzéseket

- A legjobb jóga edzés gyakorlatok és jóga oktatóanyagok, minden korosztály számára alkalmas férfiak és nők számára

- Küldetésünk, hogy mindenki számára ingyenes jógát biztosítsunk - egy ingyenes jóga képzési alkalmazás kezdőknek. Edezze elméjét és testét napi jóga fitnesz gyakorlatokkal.

⚡

Jóga a fogyásért

Kövesse nyomon a fogyást és az elégetett kalóriákat: Jegyezze fel súlyát és elégetett kalóriáit, és nézze meg, mennyit ért el! A zsírégető, a testet tonizáló jógapózok és a diéta segít a gyors és egészséges fogyásban. A fogyókúrás jóga rendkívül hatékonyan ötvözi az izomnövelést és a testépítő index beállítását.

📿🌱

Jóga kezdőknek:

Tanuljon és gyakoroljon jógát otthon, hogy javítsa fizikai és mentális egészségét (lelki és testet egyaránt). Gyakoroljon naponta olyan jóga gyakorlatokat, amelyek tökéletesen megfelelnek testének és igényeinek, vagy készítsen saját edzéstervet kedvenc pózainak kiválasztásával. A napi jóga gyakorlása nagyszerű spirituális terápia is, segít az elmének és a testnek ellazulni, jól aludni, és leküzdeni a depressziót és a szorongást.

Töltse le a Yoga Workout – Napi jóga és meditáció

alkalmazást kezdőknek még ma! Tanuljon jógapózokat, és gyakoroljon otthon egyéni gyakorlatokkal, amelyek a kezdőből a profikká visznek, napi edzéstervekkel a jobb egészség érdekében.

Kezdje el használni a Daily Yoga Workout & Meditation alkalmazást, és érezze minden előnyét, amelyet az elméje és teste számára nyújt!

!! Jogi nyilatkozat !!

Ez az alkalmazás csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Az alkalmazás használata a saját felelősségére történik. Nem vállalunk felelősséget az alkalmazás használatából eredő sérülésekért vagy egészségügyi problémákért. Minden új edzésprogram megkezdése előtt mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, különösen, ha már meglévő egészségügyi problémái vannak. A megadott gyakorlatok általános ajánlások, és nem biztos, hogy mindenki számára megfelelőek. Azonnal hagyja abba, ha fájdalmat, szédülést vagy kellemetlen érzést tapasztal edzés közben. Az alkalmazás használatának folytatásával Ön tudomásul veszi és elfogadja ezeket a feltételeket.